Home Chronik Verein Fussball Fit-Mix Gymnastik
Kinderturnen Freizeitsport
Sportheim "Zum Weiher"
Sponsoren

Fit-Mix

Abteilung Fit-Mix






Fit-Mix ist ein gesundheitsorientiertes Fitnesstraining mit Musik aus den Bereichen:
Aerobic, Stepp-Aerobic, Balance- und Ausdauertraining, Fitnessgymnastik,
Kraft-und Zirkeltraining, Stretching.

Die Verwendung von Kleingeräten bietet ein abwechslungsreiches Programm.

Fit-Mix wirkt sich positiv auf den Körper und auf das allgemeine Wohlbefinden aus.
Die Kondition, Koordination und die Muskelkraft werden gestärkt und gefördert.
Spaß in der Gruppe rundet das Ganze ab.

Copyright SC Minseln
Impressum